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MAL DI SCHIENA?
RIGIDITÀ O TENSIONI?
Inizia da un check-up posturale gratuito.

In circa 3 minuti analizziamo dolore, movimento e abitudini quotidiane per individuare i fattori che possono contribuire al problema e capire quale potrebbe essere il passo successivo.

Online - Gratuito - Nessun obbligo

CHI SONO

Matteo Vacca - Chinesiologo

Matteo Vacca - Chinesiologo

Specializzato in:

Valutazione Posturale e Funzionale, Attività fisica Preventiva e Adattata e Riatletizzazione.

 

Esperto in strategie comportamentali e percorsi individuali per prevenire il mal di schiena. 

METODO
Postura Power™

Ogni mal di schiena ha una storia diversa.

 

Per questo il Metodo Postura Power™ parte sempre da una Valutazione Posturale e Funzionale Online, per comprendere i fattori fisici, comportamentali e quotidiani che possono contribuire al dolore.

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Attraverso un questionario iniziale analizziamo postura, movimento, abitudini quotidiane e stile di vita per individuare gli aspetti che possono influenzare il dolore.

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Al termine riceverai una prima sintesi della tua Scheda Posturale e le indicazioni sul percorso più adatto da approfondire.

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L'obiettivo non è soltanto ridurre il mal di schiena, ma aiutarti a prevenire le ricadute, renderti autonomo e costruire risultati duraturi.

SINTOMI:

 ​ ​✓ Dolore Lombare ricorrente

 ​ ​✓ Tensione Cervicale

 ​ ​✓ Rigidità mattutina

 ​ ​✓ Postura scorretta 

 ​ ​✓ Mal di schiena legato alla sedentarietà

 ​ ​✓ Rigidità da sforzi per lavori fisici ripetuti

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​Il check-up non sostituisce la valutazione medica e non è adatto alle urgenze o ai sintomi neurologici improvvisi.

COSA FARE

1. Compila il check-up GRATUITO
Rispondi a domande su dolore, movimento e abitudini.

 

2. Ricevi la tua sintesi
Individua gli aspetti da approfondire e le priorità del tuo caso.

 

3. Scegli il prossimo passo
Continua in autonomia oppure richiedi un percorso personalizzato.

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Un sistema semplice, progressivo e scientifico che ti guida passo dopo passo.

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Non servono macchinari.
Non servono ore di palestra.
Non servono competenze.

Ti bastano circa 15 minuti al giorno.

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BENEFICI 

 ​ ​✓  Comprendere le abitudini da modificare

 ​ ​✓  Ridurre rigidità e tensioni

 ​ ​✓  Migliorare mobilità e tono muscolare

 ​ ​✓  Postura più naturale

 ​ ​✓  Costruire una routine sostenibile

 ​ ​✓  Consapevolezza di cosa sbagliavi

 ​ ​✓  Maggiore autonomia 

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